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中医养生名言

现代养生【饮食十为】:

节食为优,暴食为害;

素食为主,荤食为辅;

粗食为常,淡食为宜;

杂食为好,野食为妙;

慢食为佳,狂食为忌。

成都肥三针腧穴瘦身中心

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中医减肥知识

含服咽炎片不能超过七天

所属栏目:[中医减肥知识]  日期:2019-08-04  作者:三针达人  点击数:122 文章标签:成都针灸减肥

慢性咽炎是一种常见病和多发病,而且不容易治愈。很多人在发作时,选择口含片和漱口水来清咽利喉。但很多小伙伴将某些药用口含片当作口香糖一样吃,没事就含一片。其实,口含片也不能多用,最多在炎症发作急性期使用5至7天,因为口含片中含有多很药物,过量摄...【查阅全文】

肥胖与月经失调有关吗(下)?

所属栏目:[中医减肥知识]  日期:2019-07-29  作者:三针达人  点击数:186 文章标签:成都埋线减肥

随着生活质量的不断提高,现代人的生活水平不断上升,使得体重不断飙升,从而形成肥胖,而肥胖是现代社会常见的一种疾病类型,当人们处于肥胖状态时,会同时患有很多疾病,使身体属于不健康的状态,所以保持标准体重是现代人保持健康的必修课,如果体重超标,...【查阅全文】

易水肿体质推荐主食

所属栏目:[中医减肥知识]  日期:2019-07-26  作者:三针达人  点击数:160 文章标签:成都针灸减肥

薏仁是五谷类中纤维质最高的。低脂、低热量、饱腹感还强,同时富含蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类,有美白、除斑功能,特别是对易水肿的人群有特效,这点来源于薏仁还有除湿的功效,所以他也是减肥的主佳主食。...【查阅全文】

肥胖与月经失调有关吗(上)?

所属栏目:[中医减肥知识]  日期:2019-07-23  作者:三针达人  点击数:156 文章标签:成都埋线减肥

肥胖与月经失调有关吗?答案是当然的。月经失调是女性常见的一种疾病,其又称月经不调,主要表现为女性月经周期或者出血量异常,并伴有不同程度的腹痛,甚至全身症状,该疾病的发生原因包括情绪异常,寒冷刺激,营养不良,嗜好烟酒等,常见临床症状为:不规则...【查阅全文】

喝茶并不能真正减肥

所属栏目:[中医减肥知识]  日期:2019-07-20  作者:三针达人  点击数:212 文章标签:成都针灸减肥

喝茶改变的只是消化的过程和感受,而不是消化的结果。因为你饮食吃下去能量不会因为喝茶而跑掉。“喝茶有助于分解脂肪”也是做梦,吃某些物质让身体脂肪平白无故的消消失,且没有副作用,这种梦吸引了很多人,也欺骗了很多人。所以,打着能减肥的“茶饮”一般...【查阅全文】

变胖的宿命:肥胖已成为全球趋势

所属栏目:[中医减肥知识]  日期:2019-07-08  作者:三针达人  点击数:182 文章标签:成都埋线减肥

随着糖添加的风靡,美国的肥胖率在上世纪70年代末开始抬头,于90年代迎来暴涨,并在21世纪初达到巅峰,而人们吃掉的卡路里并没有成比例增加,究竟发生了什么?越来越多的生理学研究表明,一个人吃了怎样的东西,和它消耗多少能量之间有密不可分的联系,...【查阅全文】

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