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中医养生名言

现代养生【饮食十为】:

节食为优,暴食为害;

素食为主,荤食为辅;

粗食为常,淡食为宜;

杂食为好,野食为妙;

慢食为佳,狂食为忌。

成都肥三针腧穴瘦身中心

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中医减肥知识

变胖的宿命:被肥胖打败了的健康

所属栏目:[中医减肥知识]  日期:2019-06-20  作者:三针达人  点击数:134 文章标签:成都埋线减肥

难道没有人发现食品工业的生产力进度会带来什么后果吗?不是的,接下来,我来讲一个悲伤的故事。上世纪90年代,一些美国食品工业巨头开始意识到了肥胖问题。1999年,时任卡夫(KRAFT)公司副总裁的迈克尔﹒穆德就曾经努力推动过食品工业的变革,敦促企业承担...【查阅全文】

膳食纤维能促进脂肪分解?

所属栏目:[中医减肥知识]  日期:2019-06-17  作者:三针达人  点击数:177 文章标签:成都针灸减肥

  粗粮丰富的膳食纤维能促进脂肪分解,加速新陈代谢,而且本身有着美味低热量的特点,是健康减肥的有利助手。肥三针推荐在日常生活中多吃些低油脂粗粮比如麦片类,可以更好的促进肠蠕动,防止便秘,使我们排出废物和毒素。...【查阅全文】

变胖的宿命:工业食品的成功秘诀

所属栏目:[中医减肥知识]  日期:2019-06-11  作者:三针达人  点击数:165 文章标签:成都埋线减肥

软饮最关键的研发内容就是对于含糖量的操控,一罐330毫升的可乐里含有多达35克蔗糖,然而在二氧化碳和焦糖香气的衬托下,却没有任何腻味感,只让人觉得清爽而愉悦,真不愧“肥宅快乐水”的称号。 ...【查阅全文】

BMI与WHR都是衡量女性是否肥胖的指标

所属栏目:[中医减肥知识]  日期:2019-06-08  作者:三针达人  点击数:138 文章标签:成都埋线减肥

亚洲女性的标准参考值 是18.5~23.9,超出这个值就可示为肥胖,数值越高相关疾病发病的危险性也就越高。腰臀比是反映人体脂肪分布的重要指标,亚洲女性的合理参考值是0.67~0.8,数值越高表明腰腹部脂肪堆积越多。...【查阅全文】

变胖的宿命:变胖了的爸爸与妈妈

所属栏目:[中医减肥知识]  日期:2019-06-05  作者:三针达人  点击数:160 文章标签:成都埋线减肥

关于变胖的宿命,我们肥三针从今天起准备做一个专题,从社会、家庭、食品发展等多角度来阐述为什么我们终将难逃变胖的宿命。从社会角度来看,随着时代的变更,社会生产力的发展,日益丰富的食品终将带来的是肥胖,这一点在大家身边都能看到,俗话说千金难买老...【查阅全文】

不要变胖选对职业

所属栏目:[中医减肥知识]  日期:2019-06-02  作者:三针达人  点击数:213 文章标签:成都埋线减肥

职业会影响肥瘦吗?当然会,根据最新调查,行政人员最容易发胖,被调查者中,有69%的超重比例;工程师排第二,有56%的超重比例;再次为机构操作员以及法律工作者,超重比例分别为45%与48%……...【查阅全文】

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